白痰是宣肺还是清肺？原来这些细节能看出来！

现代药学认为，痰的本质是由气管、支气管和肺泡腔产生的分泌物，在大量的水、氯化物、氢离子、蛋白质以及一些有机分子的作用下，在机体内形成和维持的微生态系统。

按照TCM理论，肺主气，具有宣肃肃降的作用。肺失宣降功能，则体液代谢障碍，易生痰湿，故《内经》说：“痰为水滞，常害心胸，脾胃柔腻将热气上逆，胸闷嗫嚏”

所以，从中医角度看，白色的痰是属于清肺的。但是西医认为痰的颜色和性质不是决定它是看肺还是宣肺的唯一因素。痰色的变化和呼吸系统疾病的不同阶段，以及几种痰的性质的不同，对痰的颜色有一定的影响。

我们日常生活中，应该多注意呼吸系统健康，平时多运动加强肺功能，通过调节饮食、保持乐观的心态、劳逸结合等方面来预防疾病的发生。