心如止水，意思是人的心境如同平静的水面一样。这种状态下的人不为外界所干扰，内心达到了一种寂静的境地。
当人处在心如止水的状态下，他内心所面对的种种纷扰都不再干扰他的内心，无论面对怎样的挑战或逆境，都可以获得心理上的平静与坚定。这样的状态的人会更加果敢，更加自信。
想让自己平静，让自己的内心沉淀，需要保持积极向上的心态，看到生命中温馨的点滴，学习放下各种烦恼。多锻炼身体，保持身心的健康是一种很好的方法。另外，也可以通过冥想、阅读、听音乐等静心的方式来助力，让自己的内心保持平和，如同止水般安静。
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