刘宇，中国知名影视男演员，备受媒体和观众关注。除了出色的演技，他的引人瞩目的身材也是他广受称赞的原因之一。
据了解，刘宇身高达到185cm，身材匀称，线条流畅。他并不靠特殊的训练或手段来保持身材，而是通过健康的生活方式和规律的锻炼来维持自己的身体状态。
刘宇平时注重饮食的营养均衡，多摄入蔬菜水果等高纤维食物，同时避免过量的含糖和脂肪的食物。他还经常进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以增强心肺功能和燃烧脂肪。
此外，刘宇还注重力量训练，通过举重、俯卧撑等运动来增强肌肉力量和塑造身材。他会定期去健身房进行训练，以保持身体的健康和肌肉的紧致。
总结而言，刘宇之所以能拥有引人瞩目的身材，得益于他坚持健康的生活方式和规律的锻炼。他的身高也让他在影视剧中拥有更大的发展空间，成为众多影迷心目中的偶像。