容县天气炎热，防晒和补水需做好

最近，容县气温节节攀升，热浪滚滚，市民们都在感受着炎热的夏天。炎热的天气不仅仅让人感到闷热，对皮肤也会产生很大的影响，特别是外出时更容易晒伤。那么，如何应对炎热的天气呢？

首先，出门在外要做好防晒措施。可以在涂抹防晒霜的基础上，再戴上帽子、太阳镜等防晒工具。另外，注意避免中午阳光直射，可以选择在阴凉处休息。此外，热天气出汗量也会增多，容易造成皮肤缺水。因此，要注意多喝水，尤其要避免饮酒和咖啡等带有利尿作用的饮品，以免加重身体脱水状况。

在减少外部影响的同时，还可以通过日常护理来缓解皮肤问题。一些清爽的化妆水、补水面膜等都可以有效补充肌肤水分，预防肌肤过度干燥。同时，保持室内空气湿度也很重要。可以打开加湿器，或者在房间里放一些多肉植物，都可以提高室内的湿度。