四逆汤是中医经典汤剂之一,是太阳中医经经方之一。
四为阳数,逆为反常,汤剂性质为温热,具有益气固表,解表散寒,调和营卫之功效。适用于恶寒发热,身体不适,呕吐腹泻,气促咳喘等症状。
材料:
1. 当归 15 克
2. 桂枝 15 克
3. 白芍 15 克
4. 生姜 15 克
5. 大枣 15 克
6. 甘草 5 克
7. 炙甘草 5 克
制作方法:
1. 准备好所需草药,归,防己,白芍,桂枝,生姜,大枣,炙甘草,甘草。
2. 姜切片备用,中药都洗净,均切细针。
3. 锅内放适量清水烧开后,放入中药材料,姜片煮沸后改用小火煮 30 分钟,加入适量的蜜糖调味即可。
四逆汤祛寒除湿,长期饮用对于有湿气的人群尤其有好处。