躯体化：辣妈们，你们真的不需要减肥啦！

躯体化是一种心理障碍症状，主要表现为长期身体不适，但医疗检查无法找到生理性疾病。然而，现代女性常把自己的身体形态和体重挂在嘴边，整天为减肥折腾，无形中增加了自身的心理负担。

其实，辣妈们，你们真的不需要过于纠结自己的体重。女性在生育后身体的变化是十分正常的，这是身体在为胎儿做出的优化调整，也是预示着一种美好的状态。

适当关心、保养自己的身体是必要的，但不应当因为完美的身材而让自己承受太大的压力。对于许多人来说，长期的减肥只会让身体更为虚弱，失去健康的基础。