隔夜水能不能喝？来看看专家的回答

隔夜水是很多人平时饮用的一种方式，方便又省事。不过，对于隔夜水是否能喝这个问题，很多人还存在疑虑。那么，隔夜水到底能不能喝呢？下面，我们来听听专家的建议。

据专家介绍，隔夜水中本身并没有对身体有害的物质。但是，如果隔夜的时间过长，水中的细菌会繁殖，导致水质变差。隔夜水如果在环境温度较高、光照条件较好的情况下，特别容易滋生细菌。而且，如果是使用了密封瓶子存放的水，水温容易升高，也容易导致细菌滋生。所以，生活中，最好不要喝过夜的水。

此外，有些人喜欢冲泡茶包、咖啡等饮品时使用隔夜水，这也容易导致细菌滋生，给健康带来危害。

综上，为了保障自己的身体健康，最好不要喝过夜的水。在平时饮用水时，最好选择开水或者经过滤处理的水。