近年来，互联网的普及给人们的生活带来了很多便利，但同时也带来了诸多问题。其中，青少年沉迷网络游戏的问题越来越严重，成为了社会关注的焦点。
什么是沉迷？指个体对某种事物产生强烈依赖，无法自控地进行过度参与，以至于对其他事物失去兴趣和注意力。
为了保护青少年健康成长，国家采取了一系列的措施。最重要的是实施了防止未成年人沉迷网络游戏的新规定。根据新规定，对于未满18周岁的用户，每天只能在规定的时间段内进行游戏，并且游戏时长受到限制。
此外，学校、家庭和社会也承担着重要责任。学校应加强对学生的教育，提高他们的自律能力和抵抗诱惑的能力。家庭应加强对孩子的监督和引导，建立良好的家庭环境。社会应齐心协力，提供丰富的青少年活动和娱乐选择，引导他们走向正确的方向。
解防沉迷不仅是保护青少年健康成长的问题，也是整个社会的责任。让我们共同努力，为青少年创造一个良好的成长环境。