大多数人渴望拥有更好的生活，但很少有人真正告诉我们要如何开始这个过程的。成年人的生活很快成为了一种自动化的状态，每天按照惯例来回奔波，惟恐要遇到什么变数和意外。
当我们沉迷于自己工作和生活压力之中时，我们很容易迷失自己。
我们并不关心自己到底是谁，我们只关心如何赚到钱，怎样安排自己的时间，如何应付工作和社交压力。我们无意识地活在别人的期望和标准之中，我们迷失了自我。
然而，成为更好的自己，最关键的一步就是重新认识自己。这是一个值得花时间和精力去探索的过程，只有当你真正了解自己，你才能找到真正适合自己的方向。
这个过程可能会让你感到不舒服和焦虑，但这是正常的。当你从过去的错误中学习，重新审视自己的信仰和价值观，你会发现自己有着更多的可能性。你会开始尝试新的事物，出去旅行，与陌生人交朋友，并开始寻找一个更加有意义的生活方式。
这个过程不会是一帆风顺的，但这是必要的。因为只有当你走出自己的舒适区，你才能真正成长和进步。重新认识自己并不是一条通向成功之路的终点，而是一个开始。只有不断重新审视自己，时刻关注自己的内心，我们才能不断进步，成为更好的自己。
