乐正绫是一位年轻的音乐人，同时也是一位心理健康倡导者。在她的音乐中，我们可以听到许多治愈人心的情感。然而，在乐正绫成名之前，她也曾经历过精神和心理上的困扰。
乐正绫在接受采访时曾经坦诚地说道："我曾经有过情绪失控的时候，有吃药的时候，也有去看心理医生的时候。" 她指出，机器、医生和药物并不能代替人们自己的心理健康意识，提高自我调解的技能应该是每个人需要掌握的基本技能。
与此同时，乐正绫也通过自己的音乐作品和网络直播，呼吁更多人能够关注心理健康和社会关爱。她曾经发布视频说道：“大家一定要相信，心理疾病并不可怕，我们需要正视它们，才能够更好地面对困难和疾病。”
乐正绫用自己的行动传递着一个信息：爱自己，关爱他人，珍惜生命。我们需要学习和借鉴，不断发掘并掌握更好的心理健康技能，因为这样我们才能够更好地面对未来的挑战。
