拉肚子不仅仅是一种疾病，还可能是一种症状。有时候，也可能会伴随着症状，比如发热，肚子疼，恶心等。拉肚子的主要原因为病毒、细菌和寄生虫感染，也可能是饮食和环境受到影响，引起的肠胃功能失调而导致的。
想要预防腹泻，必须掌握正确的饮食和生活习惯。首先，少吃街边摊、路边摊等不卫生的食物，尽量不去食品安全状况不可靠的场所。其次，要保持厨房和餐具的卫生，洗手也是必须的。此外，也需要注意个人卫生和健康饮食习惯。
如果发生了腹泻，需要及时给患者补充水分和盐分，以避免脱水。对于轻度腹泻，可以采用自行处理方法，如饮食调理、休息等。但是，如果症状加重，应该及时就医。