姜茶怎么煮？详细步骤教你一次成功

每逢冬季，不少人会饮用姜茶以暖身。那么，如何制作出一杯营养又美味的姜茶呢？接下来，小编为大家介绍详细步骤。

材料准备

姜茶的材料其实非常简单，只需要新鲜姜片、冰糖和水即可。如果你喜欢口感清淡，可以将冰糖换成蜂蜜。

步骤说明

1、将新鲜姜切成薄片，用清水反复洗净备用。

2、将适量的姜片加入清水中，大火煮沸后转小火继续煮10-15分钟，至水变成浅黄色。

3、加入适量冰糖或蜂蜜搅拌均匀即可。

注意事项

1、少量饮用。姜茶味道偏辣，不适宜多量饮用，可适量稀释。

2、孕妇慎用。姜茶性温，孕妇要慎用，可咨询医生后再饮用。

3、保存方法。姜茶最好不要保存过久，最好当天饮用完毕，保证口感新鲜。