肚子咕咕咕的响是什么原因引起的-解决胃部咕咕响声的好方法

肚子咕咕响声，大多数人都不会太在意，但有时候在公共场合，却给人感觉很尴尬。那么这个问题有哪些原因引起的呢？

首先，我们知道，胃中有一股强有力的蠕动，称为胃波。胃波是消化道的一种运动，它是通过胃肠道的平滑肌对食物进行推动和混合的。当我们空腹时，胃波就会无情地折磨我们，引起胃里一阵阵空虚感，以及肚子“咕咕”声。

其次，肚子咕咕声还可能是因为胃酸过多，胃部黏膜溃疡等胃肠道疾病所造成的。因此，胃部咕咕声虽然并不会影响健康，但如果伴随着腹泻，疼痛、恶心、呕吐等症状时，就需要引起重视了。

那么我们该怎么办呢？其实解决胃部咕咕声，最基本的方法还是要吃饭。经常吃饭能够增加胃部的饱腹感，避免胃空间过大而引起肚子咕咕响声。

此外，控制好情绪，避免压力过大，也能有效减少肚子咕咕响声。如果以上方法还无效，可以在医生的指导下采取一些药物治疗。