【实用】发烧能洗澡吗？洗澡时应该注意哪些事项？

头疼、咳嗽、发烧……这些症状总是在你最不想要的时候降临，这时候洗个澡就能舒缓身心，但是，发烧的时候能洗澡吗？答案是不确定的。

如果你的发烧症状不严重，或者只是轻微发烧，那么洗澡是可能的。但是，你需要注意以下几点，以免洗澡导致症状加重或者给身体带来其他的风险。

• 水温不宜过高，洗澡时应该使用温水，最好不要使用过热的水，因为过热会导致毛细血管扩张，血液循环加快，容易让身体退热不出，从而让你的体温升高。
• 时间不宜过长，淋浴的时间不宜过久，最好15分钟左右即可。
• 避免在寒冷环境下洗澡，尤其是冬季，大家应当尽量避免在寒冷的环境下洗澡，以免病情加重。
• 避免毛巾擦身，不要使用毛巾擦身，这样会让身体的热量散失得更加快。

发烧是否洗澡需要根据自己的实际情况来决定。如果你的体温较高，或者身体虚弱，建议不要洗澡。此外，如果在发病初期，建议不要洗澡，让身体有足够的时间来应对病毒。

洗澡不仅能舒缓身心，还有助于预防疾病。不过，在洗澡的过程中一定要注意以上几点，以保证身体的健康。