作为每逢寒冷冬季必不可少的美食,火锅备受大家欢迎。然而如何搭配适当火锅配菜却是不少吃货头疼的问题。
下面小编精心整理,为大家盘点出最全火锅配菜。一定让你爱不释手!
一、素菜类
1、白萝卜:火锅中的清爽解腻菜品,丝丝嚼劲口感极佳,而且低卡健康。
2、豆皮:风味独特,吸收汤底的鲜美味道,而且豆皮的低卡特性受到广大减肥爱好者的喜爱。
3、豆腐皮:非常嫩滑的口感,因为发挥了豆制品的优点,如高蛋白、低热量、低脂减肥等。
4、金针菇:口感嫩滑软糯,它含有的鲜味物质自然会融入汤底,再加上一点青葱,香甜清新。
二、荤菜类
1、牛肉:入口即化的滋味,丝丝咀嚼的口感,并且能补充身体所需蛋白质和必要元素。
2、羊肉:也是火锅荤菜中的热门食材之一,营养价值丰富,十分适合寒冷的天气吃。
3、肥牛:适合煮在清汤锅中,可以很快熟透,口感很嫩、香!
4、烤麸:具有很高的蛋白质含量,肉味浓且有嚼劲。
三、海鲜类
1、虾球:虾球口感细嫩有弹,并且肉质鲜美,蛋白质含量也很高。
2、鱼肚:富含营养,较软滑,且不会太过“腥”。
3、鱼豆腐:口感清淡,很容易入味,还能提供大量蛋白质。
四、主食类
1、粉丝:煮在火锅里入味又有口感,而且富含纤维素和维生素,非常适合减肥人士食用。
2、年糕:入口非常有嚼劲,是一种黏性特别好的主食,而且低脂低热,无论是减肥还是保持身材,年糕都是最佳选择之一。
3、面筋:富含蛋白质和其他营养物,口感软嫩且不会有异味。
这些火锅小配菜不但口感好,营养价值也很高,吃起来不仅解馋,还能健康持久!