生菜怎么做好吃又简单，生菜怎么做好吃又简单，教你一个简单实用的做法

生菜怎么做好吃又简单，教你一个简单实用的做法

对于喜欢吃蔬菜的人来说，生菜是不错的选择，口感清脆又爽口，而且还有很好的减肥效果。看着花店里那一片片嫩绿鲜嫩的小蔬菜，却苦于不知道怎么做好吃，今天就来为大家分享一个简单实用的生菜做法。

所需材料

• 生菜 1颗
• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒适量

步骤

1. 生菜放入清水中浸泡5-10分钟，让沙子泥沙浮到水上，取出沥干。
2. 生菜将根部切去，叶片分离，洗净后沥干。
3. 平底锅烧热，加入适量橄榄油，放下生菜煸炒，撒上适量的盐和黑胡椒。
4. 煸炒生菜至变软，同时喷上适量的水，然后盖上锅盖焖煮约5分钟。
5. 打开锅盖，生菜变得更柔软，然后出锅即可。

煸炒过的清爽生菜，入口回味无穷，油润中带有清香，一点不失生菜本来的风味，营养又美味。

欢迎大家试做，也欢迎提出更好的做法。